Über mich

Marion Hofer
Marion Hofer

Seit mehr als 30 Jahren bin ich im Sport- und Gesundheitsbereich selbstständig tätig und folge meiner Leidenschaft Bewegung und Entspannung weiterzugeben.

Als Gründerin und Inhaberin von YOGA freiraum begleite ich seit 2010 die unterschiedlichsten Menschen in meiner Tätigkeit als Dozentin und Lehrerin, vermittle Wissen, bewege sie, sorge für Ihre Entspannung und unterstütze sie in Gesundheitsthemen.

 

In meinem Yogaunterricht lege ich viel Wert auf eine korrekte anatomische Ausrichtung jedes Einzelnen. In meinem lebendigen Unterricht verbinde ich gerne Yoga und Ayurveda, integriere ebenso Elemente aus dem Faszientraining und dem funktionellen Training. Ich unterrichte kraftvolles Vinyasa Flow Yoga und Hatha Yoga, therapeutisches Yoga, Pranayama und Meditation. Meinen Schülern gebe ich den "Frei"raum in ihrem ganz eigen Rahmen zu üben und sich zu entfalten.

 

Als Business Trainerin biete ich Seminare für Firmen im Yoga- und Gesundheitsbereich und Coaching für Yogaschüler und Yogalehrer (auch zum Aufbau ihres eigenen Studios) an.

 

Marion Hofer
Marion Hofer

Meine Ausbildungen:

  • Zertifizierte Yoga Alliance Yogalehrerin E-RYT 500, YACEP (500 Stunden American Yoga Alliance Ausbildung)
  • Yogatherapie Ausbildung bei Richard Hackenberg
  • 520 Stunden Ausbildung zur ärztl. geprüften Yogalehrerin 
  • Businesstrainerin (Neuland Akademie)
  • Ausbildung in Vinyasa Flow Yoga
  • Faszienausbildung bei Dr. Robert Schleip
  • Yoga Ausbildung BTV
  • Kinder Yoga Ausbildung BTV
  • Yoga f. Schwangere (Lehrstätte für ganzheitliche Entspannungspädagogik/Ursula Salbert)
  • Ausbildung Hormonyoga (nach Dinah Rodrigues)
  • Basisausbildung zur Ayurvedatherapeutin bei Dr. E.P. Jeevan
  • Dipl. Fitness- und Gesundheitstrainerin
  • Dipl. Rückentrainerin
  • Übungsleiterin Sport in der Prävention BTV
  • Ausbildungen im Bereich Qui Gong, Tai Chi,
  • Personaltrainerin
 
Mein Angebot:
Yoga:
  • Hatha Yoga
  • Vinyasa Flow Yoga 
  • Workshops
  • Individuelles Personaltraining mit Handout
  • Business Yoga / Firmeninterner Yogaunterricht (betriebliches Gesundheitsmanagement)
  • Business Yoga Trainings /Firmeninterne Seminare
  • Yogalehrer Coaching
  • Konzeptzertifizierung für Yogalehrer bei der zentralen Prüfstelle Prävention (Krankenkassenzertifizierung)
  • Yoga Retreats/Reisen
Faszientraining
integriert in:
  • Yoga- und Fitnesstraining
Fitness:
  • Personaltraining
  • Firmenfitness
 
Dozentin:
  • Yoga
  • Business Coaching
  • Krankenkassenzertifizierung
  • Ayurveda
  • Fitness
  • Yogaworkshops und Retreats

Inhaberin von

 

Email: marion@yoga-freiraum.com, info@marionhofer.com  

Mitglied im BDY. (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V.)
Mitglied bei der AYA (American Yoga Alliance - weltweite Gültigkeit)

Körper, Geist & Seele im Einklang
 
bewusst den Körper bewegen
bewusst den Atem beobachten
bewusst den Geist beobachten
bewusst die innere Stille spüren