Welt Yoga Tag am 21. Juni

 

Charity Event im YOGA freiraum!  Besondere Yogaeinheiten auf Spendenbasis für einen guten Zweck. 

Event


Ab 14 Uhr ist während des gesamten Events für Dich unsere Yoga Charity Café und Tee Lounge geöffnet.

An den kleinen Tischen und  in den Kuschelecken kannst du dich bei einer Tasse Tee oder Kaffee mit Gleichgesinnten treffen und quatschen. 

 

Neben Yogastunden finden weitere Aktionen auf Spendenbasis statt.

Die Spenden gehen an den Tierschutzverein Ingolstadt. 

 

Programm


Yogastunden

 

 

15 - 15.45 Uhr 

Birgit nimmt die KidsYoga mit auf ein spannendes, bewegungsreiches Yogaabenteuer. Für Kinder im Grundschulalter. 

 

 

 

16 - 16.45 Uhr 

Sabrina rockt mit dir den Feet Up®. Auf Power-Musik führt sie dich durch den Feet Up® Asana Flow. 

 

 

 

17 - 18.15 Uhr

Susanne gibt die Hatha Yogastunde für alle Level. Einsteiger willkommen! Geh mit einem Lächeln ins Wochenende. :-)

 

 

18.30 - 19.30 Uhr 

Birgit begleitet mit abgestimmten Asanas und sanften Atemübungen im Prenatal Yoga die Schwangeren durch die Stunde. Auch für absolute Yogaanfänger geeignet. 

 

 

19.45 - 20.15 Uhr

Zum Abschluss führt dich Sabrina mit sanften Klängen in die Nacht. Genieße erst im Sitzen, dann in Savasana die Schwingungen und die anschließende Stille. 

19.45 - 20.15 Uhr

Yulia gibt eine Yogastunde auf Russisch. :-) 

Anfänger herzlich willkommen. 

Weitere Besonderheiten

 

 

18 - 19.30 Uhr 

Unsere Heilpraktikerin Cornelia Völkl hält einen Vortrag über die

Homöopathische Notfallapotheke. Sie gibt einen Einblick in Fragen wie z.B.: Welches homöopathische Mittel nehme ich in Schocksituationen? Welches ist das Mittel der Wahl bei Fieber? Was nehme ich bei Zeckenbissen?

 

 

 

15 - 18 Uhr 

Kathrin Böttger (Kinesiologie, Systemische Aufstellung) verwöhnt müde Füße mit 10 - 15 Minütigen Fussreflexzonen Massagen