... für alle die "ein bisschen mehr" wollen.

Zu diesen besonderen Stunden oder Seminaren können sich auch "normale" Yogaübende anmelden und sich ausprobieren.

ab 21. und 22. Januar 2020

Dienstag, 18.45 - 20.00 Uhr

Mittwoch, 17.30 - 18.45 Uhr

Kurs 10x - 150,00 Euro

(Förderung der Krankenkasse möglich)

Absolute Beginner

Montag, 17.45 - 19.00 Uhr

Kurs 10x - 150,00 Euro

(Förderung der Krankenkasse möglich)

mit Daniela Fröhlich (Physiotherapeutin / RYT 200)

Donnerstag, 08.15 - 09.15 Uhr

(Förderung der Krankenkasse möglich)

 ALTERNATIVE MEDIZIN

Wie und warum wirkt Yoga?
Das sagt die Wissenschaft

Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Yoga eine sehr wirksame Methode darstellt, um Stress, einen der Hauptfaktoren beim Bluthochdruck, zu reduzieren. Auch die Reduktion von Depressivität und Angst, welche für Yoga nachgewiesen werden konnte, kann Bluthochdruck positiv beeinflussen. Allerdings erlauben die bisherigen Studien keine abschließende Bewertung der Wirksamkeit...