Klangmeditation

Töne und Klänge beeinflussen unsere Stimmung. Sie können anregen, entspannen oder Gefühle und Erinnerungen in uns wach rufen. Beim Anschlagen der Klangschalen entstehen Schwingungen, die sich auf unseren Körper übertragen und tief in uns "eindringen".  Bei der Klangschalenmeditation kann das Hören der Klänge beruhigen und tiefe Entspannung möglich machen. Wohlbefinden und Ruhe kehren ein und helfen uns, uns von unserem alltäglichem Stress zu lösen.