.. gönn dir YOGA freiraum Online Yoga


Seit Anfang 2020 bieten wir über den Anbieter Zoom.eu Online Yogastunden an. Über unseren Kursplan kommen Sie zu Ihrer gewünschten Yogaeinheit. Über diese Plattform können wir Sie sehen und direkt verbal unterstützen.

Uns ist bewusst, dass eine Online Stunde mit Asanas nie die Stunde bei einem Yogalehrer ersetzen kann. Selbst eine, die professionell mit Mikro und Model aufbereitet und aufgenommen wurde. Dennoch möchten wir ein Stück Normalität beibehalten. Und wenn Sie nicht zu uns kommen können, kommen wir eben in Ihr Wohnzimmer.

Seit März 2020 kannst du über facebook online yogen. Auf deiner Matte im Wohnzimmer oder an deinem Lieblingsplatz, zu deiner gewünschten Zeit. Wir haben das spontan über Sabrinas facebook account eingerichtet.

 


Yoga Online - mit deinen vertrauten Lehrern.
Wir sehen uns am Bildschirm .. !

Deine Online Yoga  Session via Zoom - aus unserem Studio direkt zu dir nach Hause.

1.
Du suchst dir eine für dich passende Stunde aus und buchst diese über unser online Buchungssystem fitogram.

2. 15 Minuten vor Kursbeginn erhältst du den Zugangslink per Email automatisch zugesandt.

3. Du wirst von unseren ausgebildeten und zertifizierten Yogalehrern durch die Stunden begleitet.

4. Die Stunden finden via Zoom statt. Bitte erkundige dich über deren AGB´s und Datenschutz.

5. Du übst im virtuellen Raum mit anderen Schülern. Der Yogalehrer kann dich sehen und wenn nötig verbal korrigieren. Wahlweise kannst du deine Videoübertragung ausstellen.

6. Du hast die Möglichkeit eine Bezuschussung durch deine Krankenkasse zu erhalten. Sprich uns direkt darauf an. Dann können wir dir den Vorgang erklären.


Wir freuen uns auf dich!

 

 


YOGA freiraum Service über YouTube

 


40 Minuten Yin Yogasession

5 Minuten Meditation

2 Minuten Klangschalenmeditation

Atemübung Viloma

Wir machen weiter Onlineyoga!

5 Minuten Sonnengruß

Ayurvedische Tagesroutine

5 Minuten Körperwanderung

5 Minuten Atemmeditation

Yoga für´s Büro / mit Tisch


Service über Facebook

Auf Sabrinas Facebook Seite: Sabrina Steinberger Yogateacher oder @YogaIngolstadt gibt's ein paar Aufnahmen zum Mitmachen für Zuhause. 


geschlossene Facebookgruppe

Für unsere aktiven Mitglieder von YOGA freiraum haben wir exklusiv eine Gruppe erstellt. Hier werden Videos, die wir extra für Euch aufgenommen haben online gestellt. Yoge, wann und wo du willst. Diese Gruppe ist nicht öffentlich zugänglich, sondern nur für unsere Mitglieder mit aktivem Vertrag gedacht.



Videothek für Mitglieder


LIVE Stunden via Zoom

Online Yoga

Über die Plattform ZOOM bieten wir weiterhin Yogastunden an. Wir streamen LIVE via Zoom.  

 

Du yogst  mit Kamera auf sich gerichtet Zuhause. So können wir uns im virtuellen Raum begegnen. 

 

Diese Stunden werden nicht aufgezeichnet und online gestellt. So bieten wir dir einen Raum, indem du neben anderen Yogaschülern yogen kannst, wie bei uns im YOGA freiraum. 

 

In unserem Kursplan findest du die angebotenen Stunden. Mitglieder mit aktivem Vertrag nehmen weiterhin an den Einheiten kostenfrei teil. 

YOGA freiraum für Euch!

 

Bei Problemen mit der Anmeldung: Mail an uns! 



PS: * Wenn du später dran sein solltest, kannst du dennoch den virtuellen Raum betreten. Schalte schon direkt deinen Lautsprecher auf AUS und steige einfach ein. 

 

Uns ist bewusst, dass eine Online Stunde mit Asanas nie die Stunde bei einem Yogalehrer ersetzen kann. Selbst eine, die professionell mit Mikro und Model aufbereitet und aufgenommen wurde.

 

Unser Angebot an dich umfasst verschiedene Streaming und Onlineangebote. Hier findest du die Auswahl. Wir bieten dir eine Auswahl an Meditationen und Impressionen an. Bitte achte auf dich und üben immer nach deinem derzeitigen Empfinden.

dein YOGA freiraum


facebook, ZOOM und Youtube hat eigene AGB´s und Datenschutzregeln. Bitte erkundige dich sich bevor du die Apps / Anwendungen herunterlädst.