Rückenpräventionskurs


Nichts ist wichtiger als eine stabile Mitte. Mit unserem Kurs wollen wir besonders die tief liegenden kleinen Muskeln, die für die Stabilität des Körpers verantwortlich sind, nachhaltig trainieren. Durch die Kräftigung der Muskeln entlang der Wirbelsäule werden die einzelnen Muskelgruppen entlastet. Dies wirkt sich positiv auf den gesamten Rücken aus und beugt Verspannungen und Schmerzen vor. Verspannte schmerzende Muskeln sind meist die Folgen von Inaktivität.

 

Rückenpräventionskurse werden je nach Krankenkasse

mit bis zu 90 Euro rückerstattet!