Studio

Im Jahr 2010 wurde der YOGA freiraum aus tiefer Leidenschaft für Yoga gegründet – mit dem Wunsch, einen Ort zu schaffen, an dem Menschen Körper, Geist und Seele in Einklang bringen können. Was einst als Herzensprojekt begann, ist heute zu einer lebendigen Gemeinschaft gewachsen. Workshops, Aus- und Weiterbildungen sind mittlerweile fester Bestandteil unseres vielfältigen Angebots, getragen von Freude, Erfahrung und einem gemeinsamen Blick nach vorn – zusammen mit inspirierenden Lehrer*innen und Dozenten.

Ende 2012 entstand daraus die Idee, die Yoga & Ayurveda Akademie ins Leben zu rufen. In Kooperation mit hochqualifizierten Dozent*innen bieten wir seither fundierte Aus- und Fortbildungen an, die Wissen, Praxis und persönliche Entwicklung miteinander verbinden. Regelmäßige Weiterbildungen bereichern nicht nur unser Spektrum, sondern schenken auch neue Impulse – für Unterricht, Alltag und Leben.

Viele Wege – ein Ziel:
YOGA freiraum eröffnet verschiedene Möglichkeiten, zu sich selbst zu finden – sei es durch Bewegung, durch Stille oder einfach durch das bewusste Sein. Yoga soll Freude machen, das Körpergefühl stärken und Momente der Ruhe in unseren oft hektischen Alltag bringen – wie eine Insel der Achtsamkeit.

Unser Team besteht aus hervorragend ausgebildeten Yogalehrer*innen, die mit anatomischem Wissen, Erfahrung und ihrer individuellen Persönlichkeit unterrichten. So kannst du genau den Menschen und Yogastil finden, der dich auf deinem Weg unterstützt. Wir schätzen die Vielfalt – im Yoga wie im Leben – und laden dich ein, diese Vielfalt mit uns zu erleben.

Mit jeder Yogastunde wächst die Möglichkeit, Erlerntes in den Alltag zu integrieren und eine unerschöpfliche Quelle der Ruhe und Kraft in dir selbst zu entdecken.

Das klassische Hatha Yoga bildet dabei unsere Basis – Ursprung vieler heutiger Yogaformen. In tiefer Dankbarkeit blicken wir auf die alten Meister und die Wege, die sie uns eröffnet haben. Yoga im Hier und Jetzt bedeutet für uns: gelebte Tradition, verbunden mit moderner Lebensweise. Zeitlos, achtsam, lebendig.

Seit der Gründung führen wir den YOGA freiraum mit Herz, Hingabe und Liebe zum Yoga weiter. Es ist unser Herzensanliegen, diesen Ort lebendig zu halten – als Raum für Begegnung, Entwicklung und Stille. Ein Ort, an dem jede*r willkommen ist, der sucht, sich öffnen und mit Yoga wachsen möchte.

Denn letztlich führt jede Yogapraxis zu einem Ziel: Erkenne dich selbst.
Doch der Weg dorthin – der ist ganz allein deiner.

Yoga im YOGA freiraum wird ohne Leistungsdruck geübt – immer für dich selbst. Jeder Tag, jede Stunde, jede Bewegung ist anders. Mal fordernd, mal leicht – aber immer richtig, so wie sie gerade ist.

Lerne, deinen Körper zu spüren, Grenzen zu erkennen, sie anzunehmen – und mit Geduld und Achtsamkeit zu erweitern.
Atme. Fühle. Sei.

Namasté
dein Team von YOGA freiraum

Quellenverzeichnis: Wikipedia